Inclua pelo centro 1 dos recheios de que vamos apresentar a seguir e leve ao forno pré aquecido de 180ºC por minutos suficientes de modo a dourar a massa.

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Você pode reduzir as calorias da esfiha por queijo ao usar farinha do trigo integral e margarina light no preparo da massa e se substituir o creme do leite do recheio por 1 substituto por creme por leite saudável - confira como substituir o creme por leite nas receitas.

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Tais como medida, utilize aproximadamente três dedos de largura e corte toda a massa em pedaçESTES do tamanho igual;

Adicione um pouco mais da metade da água e comece a mexer utilizando as mãos. Sove por cerca do 10 MOMENTOS ou até ela ficar lisinha;

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após fazer todas as esfi has, coloque 1 pouco do recheio em cada uma e leve-as para assar em forno preaquecido a 180 oc até qual fi quem douradas.